Mode de vie sain

Le Défi FY! stimule l’élève à s’engager avec plaisir à une pratique régulière individuelle et collective avec la famille et les amis, au cours d’éducation physique, au camp de jour ou au camp d’été et au service ce garde.

Cette activité sensibilise et incite les élèves à prendre en charge leur santé pour leur permettre d’être actifs toute leur vie. L’adoption de saines habitudes alimentaires est essentielle. Sans une alimentation adéquate, on n’arrive pas à bien se concentrer!

Un mode de vie sain et actif est à prioriser dès le jeune âge.

En lire plus sur les aliments recommandés et les vitamines et minéraux qu’ils contiennent.

Pour plus d’informations sur la nutrition et la santé, consultez un site construit en collaboration avec des nutritionnistes, des naturopathes et des médecins: www.passeportsante.net

Pour mieux vivre!

*FY!: Signifie feu en langue thaï